19.7.2012 16:59 | MSN KADIN .

Kuru Köfte Tarifi

Hem çocukların hem yetişkinlerin çok sevdiği kuru köfte tarifi; yemek tarifleri arşivinizde mutlaka olmalı! Patates kızartması ya da pilavla servis yapabilirsiniz.


Kuru Köfte Tarifi

Kuru Köfte Tarifi

Malzemeler,

750 gram yağlı kıyma

1 adet orta boy kuru soğan (rendelenmiş)

3 yemek kaşığı galeta unu

1 çay kaşığı şeker

1.5 tatlı kaşığı tuz

3 yemek kaşığı zeytinyağı

Yarım demet ince kıyılmış maydanoz

2 çay kaşığı karabiber

1 çay kaşığı kimyon

1 tatlı kaşığı kekik

Hazırlanışı,

Tüm malzemeleri derin bir kaba alıp iyice yoğurun.

Köfte hamurundan ceviz büyüklüğünde parçalar koparın.

Yuvarlak şekil verip büyük bir tabağa dizin.

Köfteleri, buzdolabında en az iki saat bekletin.

Tavaya az miktarda yağ alıp kızdırın.

Köfteleri orta ateşte önlü arkalı pişirin.

Afiyet olsun.

Sağlıklı yaşam ve diyet

  • Uyku hijyeninden haberiniz var mı? - 1

    Uyku, tıpkı telefonlarınız gibi, tüm gün boyunca bedeninizin biten enerjisini yerine getirmek için, ruhunuzu, kalbinizi, beyninizi ve bedeninizi şarj etme halidir. Bazı zorlu şartlarda uykunuzu düzgün alamazsınız.

  • Beli incelten 20 içecek tarifi - 1

    Gazlı ve şekerli içecekler hayatınız boyunca kilo almanıza neden olacaktır. Özellikle bel ve karın bölgesindeki yağ birikmesinden kurtulmak istiyorsanız, önerilerimize göz atın.

  • Kahvenin 9 inanılmaz faydası - 1

    Son yıllarda kahve üzerine pek çok araştırma yapıldı ve eskiden zararlı olduğu düşünülen kahvenin pek çok faydası ortaya çıktı.

  • 5 kilo vermenin 26 kolay yolu - 1

    Kilo vermek düşündüğünüz kadar zor değil aslında. Kilo vermeyi gözünüzde büyütmeyin.

  • Kilo almamak için çikolata yiyin - 1

    Başlık sizi şaşırtmış olabilir. Hatta bunun tuhaf olduğunu bile düşünebilirsiniz. Ancak doğru! Elbette çikolatayı nasıl tüketeceğinizi biliyorsanız…